Особенности содержания и основных методических линий физического воспитания школьников подросткового возраста

Одна из основных проблем, с которой сталкиваются родители и учителя при воспитании подрастающего поколения, - это отсутствие активного движения, физических нагрузок. Это объясняется тем, что современные дети больше времени проводят за компьютерами и телефонами, чем занимаются физической культурой и спортивными играми. Все это приводит к тому, что значительно ухудшается физическое развитие школьников.

Отсюда возникает необходимость разработки различных методик, способствующих улучшению здоровья и физического развития детей. Физическая культура - система специальных упражнений и спортивной деятельности, которая направлена на развитие физических и духовных сил человека.

Физическая культура является важной основой полноценной жизнедеятельности в системе всестороннего совершенствования личности: организационного и активного труда и полноты творческого самовыражения.

*

*

*

ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

1.1 Понятие физического воспитания

Физическая культура – это педагогический процесс, направленный на обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств.

1. Любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие и обеспечивать прилив энергии.

2. Процесс воспитания у человека физических качеств и формирование двигательных умений и навыков, а также передача специальных физических знаний.